Sou praticante e apaixonada pelo Yoga há mais de 20 anos.

Em 2012 decidi abraçar o Yoga mais profundamente, fazendo desta filosofia a minha principal atividade.

Após 9 anos como instrutora, iniciei em 2021 o projeto Ayuryoga onde partilho a minha perspetiva do yoga e da filosofia Ayurveda.

Completei a formação de Yoga em 2013, de terapias Ayurveda em 2014 e de nutrição Ayurveda em 2018, continuando diariamente a estudar e a aprofundar os meus conhecimentos e prática do Yoga e da Ayurveda.